اتبع – بتول ضوى
تشتق جنين القمح من القمح وله قيمة غذائية عالية لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ، مما يجعله مصدرًا للعديد من الفوائد الصحية ، منها:
• يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من السرطان وأمراض القلب المختلفة.
• يخفض الكولسترول السيئ في الدم.
• يحاول زيادة الدورة الدموية في الجسم ، ويحمي صحة الجسم والشعر.
• غني بفيتامينات ب التي تساعد في إصلاح تلف الأنسجة في الجسم.
• يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة التي تقوي الإنسان.
يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لأداء الأنشطة اليومية.
• نظرًا لاحتوائه على أوميغا 3 ، فإنه يساهم بشكل كبير في تنشيط الجهاز العصبي.
• يقلل من الشعور بالتوتر
• يقي الجنين من العيوب الخلقية ، ويحتوي على فيتامينات مهمة للحامل ويقيها من مخاطر الإجهاض.
• يساهم في تحسين الحالة المزاجية ، ويقلل من التوتر والقلق والتعب الذي يعاني منه الناس ، ويساعد في تقليل الاكتئاب.
• يساعد على تقوية البصر ويساعد على تقوية أوعية العين.