芳香紓壓園藝治療工作坊

*如親臨報名,請前往尖沙咀會址

課程班別:C3 尖沙咀上課
授課日期:

2021年11月13日 星期六

 

上課時間:2:00p.m.-5:00p.m.
課程班別:L2 港島中心上課
授課日期:

2021年12月7日 星期二

 

上課時間:2:00p.m.-5:00p.m.
課程簡介

園藝治療 獨特之處,是透過多樣化的園藝活動,將人帶進植物的世界,靜觀花草,在過程中感受植物帶來的感官刺激新體驗。從植物的生命週期反思生命的奧妙,探索隱藏心內的感受和思緒,紓緩身心,洗滌心靈,恢復内在能量。藉植物的頑強生命力,加強正向思維,達致身心健全成長。參加者將會親手製作植物盆栽或精緻園藝作品帶回家欣賞及享用。從體驗中學習以植物及園藝活動助己及助人紓緩情緒,促進身心健康。

課程內容

園藝治療 與身心健康

  • 簡介園藝治療及其效益
  • 園藝治療與情緒管理

感受及延續園藝治療的效果

  • 互相欣賞園藝作品及分享感受
  • 藉持續欣賞和照顧形態優美及容易生長的植物延續園藝治療的效果

芳香紓

香草為生活帶來天然的芬芳氣息,有助調適身心,陶冶性情。靜觀一花一草,感受鮮花及香草的形態、顏色、香味帶來的感官刺激,細味植物帶給你的寧靜舒適感,並會製作水培植物,觀賞它的再生能力,帶出正能量。此外,透過花葉拓染香草包的創作,欣賞植物在壓力下的正向轉化,展現自然本色,同時欣賞自己,發掘自我潛能。將盛載芳香與祝福的香草包,為你和身邊人的生活加添品味與色彩。

  • 靜觀一花一草
  • 水培香草
  • 花葉染香草包

活動應用:

  • 適合照顧者或感到生活有壓力的人士,讓他們放鬆心情,紓緩壓力。
  • 從認識不同香草園藝活動的效益,照顧者亦可學以致用,將園藝活動融入生活,與其被照顧者一同享受與植物接觸的樂趣。如照顧認知障礙症患者,亦可應用園藝活動訓練他們的認知、體能及社交能力,讓彼此紓緩情緒,加添生活趣味。
導師註冊園藝治療師
培訓對象從事安老服務、復康工作、醫院工作,及任何有興趣人士
授課語言粵語
修讀時間

3小時

課程費用

$800  (非香港老年學會會員)
$600  (香港老年學會個人會員及機構會員- 機構最多提名五位員工)

*如欲了解所屬機構是否本會會員,請參閱機構會員名單

已包括課堂材料費用。

課程証書

可獲發出席證書

上課地點

香港老年學會 - 九龍尖沙咀金巴利道35號金巴利中心1

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